ಆಹಾರ ಪಟ್ಟಿ ಸುಳ್ಳು ಹೇಳುತ್ತದೆಯೇ? ಶೆರ್ಲಾಕ್ ಹೋಮ್ಸ್ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಎಐ ಕೇಳುವ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು

ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ತೂಕ ಒಂದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿನ್ನೆ ರಾತ್ರಿ ಊಟದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಿಹಿ ತಿಂದಿರಿ ಎಂದು ನೆನಪಿದೆ. ಆಹಾರ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬರೆದಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾದರೆ ನಿಜವಾಗಿ ಏನು ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೇ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಇದೇ ಗೊಂದಲವನ್ನು ಶೆರ್ಲಾಕ್ ಹೋಮ್ಸ್ ಶೈಲಿಯ ಎಐ ಸಂಭಾಷಣೆ ಬಗೆಹರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಐ ಇಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ನೀವು ಎಐಗೆ ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕೊಡುತ್ತೀರಿ: ಯಾವಾಗ ಏನು ತಿಂದಿರಿ, ಎಷ್ಟು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಿದಿರಿ, ಎಷ್ಟು ನಡೆದಿರಿ. ಎಐ ಆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಂದು ಕಥೆಯಂತೆ ಓದಿ, ಅಸಂಗತತೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಇದು ವೈದ್ಯರ ಬದಲಿಯಲ್ಲ; ನಿಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೀವೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಕನ್ನಡಿ.

ಮೊದಲ ಪ್ರಯತ್ನ: ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆ

ನೇರವಾಗಿ ಕೇಳಿದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಆದರೆ ತೂಕ ಇಳಿಯುತ್ತಿಲ್ಲ. ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಈ ಉತ್ತರ ಯಾರಿಗೂ ತಪ್ಪಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ವಿವರಗಳನ್ನು ಅದು ಕೇಳಲಿಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಅಲ್ಲ.

ಎರಡನೇ ಪ್ರಯತ್ನ: ಶೆರ್ಲಾಕ್ ಶೈಲಿ

ಪುರಾವೆ ಕೊಟ್ಟು ಕೇಳಿದಾಗ

ನೀನು ಶೆರ್ಲಾಕ್ ಹೋಮ್ಸ್. ನನ್ನ ಆಹಾರ ದಿನಚರಿ ಇಲ್ಲಿದೆ: ಬೆಳಗ್ಗೆ ಇಡ್ಲಿ ಎರಡು, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಅನ್ನ ಮತ್ತು ಸಾಂಬಾರ್, ಸಂಜೆ ಚಹಾ ಜೊತೆ ಬಿಸ್ಕತ್ತು, ರಾತ್ರಿ ಚಪಾತಿ ಎರಡು. ನಿದ್ದೆ 6 ಗಂಟೆ. ನಡಿಗೆ 20 ನಿಮಿಷ. ನನ್ನ ತೂಕ ಏಕೆ ಇಳಿಯುತ್ತಿಲ್ಲ? ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳು, ಊಹೆ ಮಾಡಬೇಡ.

ಈ ಉತ್ತರವು ಊಹೆ ಮಾಡದೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಜಾಗವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಮುಂದುವರಿದರೆ, ನಿಜವಾದ ಕಾರಣ ಹೊರಬರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮದೇ ಪ್ರಾಂಪ್ಟ್ ಬರೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಟೆಂಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ನಕಲಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವಿವರಗಳನ್ನು ತುಂಬಿ ಎಐಗೆ ಕೊಡಿ.

ನೀನು ಶೆರ್ಲಾಕ್ ಹೋಮ್ಸ್. ನನ್ನ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದಿನಚರಿ ವಿವರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ: [ನಿಮ್ಮ ದಿನದ ಊಟದ ಪಟ್ಟಿ], [ನಿದ್ದೆ ಎಷ್ಟು ಗಂಟೆ], [ವ್ಯಾಯಾಮ ಎಷ್ಟು ನಿಮಿಷ]. ನನ್ನ ಗುರಿ [ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ]. ದಯವಿಟ್ಟು ಒಂದೊಂದಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳು, ಊಹೆ ಮಾಡಬೇಡ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಉತ್ತರಕ್ಕೆ ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳು.

ಎಐ ದಾರಿ ತಪ್ಪಿದರೆ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಮಾತುಗಳು

• ಒಂದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳು, ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಳಬೇಡ.
• ನನ್ನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಬೇರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಲಹೆ ಕೊಡಬೇಡ.
• ನೀನು ಶೆರ್ಲಾಕ್, ಊಹೆ ಮಾಡಬೇಡ, ಪುರಾವೆ ಕೇಳು.

ಗೆದ್ದಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅಂಶವನ್ನು ಎಐ ಗುರುತಿಸಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆ ಕೇಳಿದರೆ, ಆ ಮಾತುಕತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇದನ್ನು ಮೊಬೈಲ್‌ನ ಧ್ವನಿ ಮೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿ; ಆಗ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ.